.
треножёрный зал
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12008-02-03 23:01:43
- Часть природы
- Откуда: ИЗУМО
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 676
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+30/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1993-07-12]
- Провел на форуме:
4 дня 16 часов - Последний визит:
2009-12-08 22:10:57
Поделиться22008-02-03 23:04:39
- Часть природы
- Откуда: ИЗУМО
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 676
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+30/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1993-07-12]
- Провел на форуме:
4 дня 16 часов - Последний визит:
2009-12-08 22:10:57
*пришёл в зал, но там никого небыло........сел на треножёр для рук......покачался на этом тренажёре 267раз*
...*пашёл поднимать гантели весом 100кг на одну руку (для шамана это реально...ну разве что по аниме))))
*поднял 58 раз*...уффф
*пошёл качать прес 1200 раз*
всёёё.......*неспеша ушёл*
Поделиться32008-02-03 23:05:06
- Часть природы
- Откуда: ИЗУМО
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 676
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+30/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1993-07-12]
- Провел на форуме:
4 дня 16 часов - Последний визит:
2009-12-08 22:10:57
+10.000 фуриоку
Поделиться42008-02-07 12:50:28
- Часть природы
- Откуда: ИЗУМО
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 676
- Уважение: [+10/-0]
- Позитив: [+30/-1]
- Пол: Мужской
- Возраст: 30 [1993-07-12]
- Провел на форуме:
4 дня 16 часов - Последний визит:
2009-12-08 22:10:57
*пришёл в зал* хм...и тут никого...*сел на треножёр для рук....покачался 350раз*
*потом пошёл качать пресс...качался 500раз*....уффф....думаю силы и так предостаточно.....*подошёл к вело-треножёру*
этим я сечас и займусь *сел на вело треножёр.....развил скорость до 100км/ч*
мляяять! ща сдохну *исчез в языках пламени*
+10.000фуриоку.
Поделиться52008-03-21 19:13:18
- Модератор
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
15 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-04-01 23:02:45
*приперси*мне нужно быть сильнеее...*начал упражняцо начиная с беговой дорожки*
Поделиться62008-03-21 22:03:47
- Модератор
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
15 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-04-01 23:02:45
*попер в место попросторнее и начал упражняцо в обезьяннеи кун фу*
Поделиться72008-03-22 17:42:38
- Модератор
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
15 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-04-01 23:02:45
*натренировалсься*теперь я чувствую себя сильнее
Поделиться82008-03-22 17:42:51
- Модератор
- Зарегистрирован: 2008-01-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: [+6/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Провел на форуме:
15 часов 44 минуты - Последний визит:
2008-04-01 23:02:45
*натренировалсься*теперь я чувствую себя сильнее..*уфол*
Поделиться92009-08-10 22:47:43
- НоВиЧоГ
- Зарегистрирован: 2009-08-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 20 минут - Последний визит:
2009-08-16 22:55:41
*Вошел в тренажерный зал.*
- Хм... Никого... Ну чтож приступим...
*Начел с беговой дорожки. Со скоростью 70 км/ч пробежал 30 км, со скоростью 60км/ч 40км. Отключил дорожку. Продолжил тренировку. Начал поднимать гонтели с весом 80кг в каждой в обоих руках. Упражнялся 70 раз.*
- Думую для разминки хватит.
*Не спеша ушел.*
Страница: 1
